FIT-MIX
FÜR SIE UND IHN

Inhalt dieser Stunde ist eine Verbesserung der Herz-Kreislaufleistung, ein gezielter Aufbau der gesamten Muskulatur, zudem werden durch einfache Koordinationsbewegungen unsere beiden Gehirnhälften geschult.

Durch vielseitige Übungen aus dem gesundheitsorientierten Sportbereich (Faszientraining, Redondo-Ball, Intervall, Zirkel, Kurzhanteln, Tube, usw.) erwarten Euch abwechslungsreiche Stunden.
Wir sind eine gesellige Gruppe und freuen uns jederzeit auf Neueinsteiger/-innen.

Wichtige Eckdaten:

  Termin: montags

  Uhrzeit: 20:30-21:30 Uhr

  Treffpunkt: Doppelsporthalle B1

  Der Fit-Mix Kurs ist für jedes Alter geeignet.

> Karin Schlipf

Fit-Mix

Einsteigerweg 11 78661 Dietingen
Telefon
0741 - 94 29 093
> Susanne Gorgs-Mager

Stellvertreterin