FIT-MIX
FÜR SIE UND IHN

Inhalt dieses Kurses ist eine Verbesserung der Herz-Kreislaufleistung und ein gezielter Aufbau der gesamten Muskulatur. Zudem werden durch einfache Koordinationsbewegungen unsere beiden Gehirnhälften geschult.

Leitung: Gabriele Ulrich

19:30 Nordic Walking:
- Treffpunkt Parkplatz Kleingärtneranlage "Gartenfreunde Rottweil e.V.", anschließend Einkehr.

20:30 Gymnastik:
- In der Doppelsporthalle / B1.

Terminkalender Sommer 2018

Wichtige Eckdaten:

  Der Fit-Mix-Kurs ist für jedes Alter geeignet.

  Termin: montags

  Uhrzeit:
- 20:30-21:30: Gymnastik in der Doppelsporthalle.
- 19:30: Nordic Walking ab der Kleingärtneranlage.

Siehe Terminkalender Sommer 2018: SVR-Gymnastik_Sommertermine_2018

> Gabriele Ulrich
> Susanne Gorgs-Mager

Stellvertreterin Fit-Mix und Body-Fit